Ciao, sono Raquel.

Il mio modo di vivere lo yoga ha iniziato a cambiare quando ho smesso di interessarmi solamente a come eseguivo un movimento e ho iniziato a chiedermi come quel movimento si sentiva nel mio corpo.

Da questa curiosità è nato il mio interesse per il movimento somatico e per tutto ciò che riguarda la consapevolezza e l'ascolto del corpo.

Oggi accompagno le persone nella pratica con lo stesso invito: muoversi con curiosità, imparare ad ascoltarsi e creare uno spazio in cui poter semplicemente essere.

Mi interessa che ognuno possa iniziare a riconoscere ciò di cui il proprio corpo ha bisogno.