Pratica con me, ovunque tu sia.
Anche da casa puoi creare uno spazio da dedicare al movimento, al respiro e all’ascolto.
LIVE ONLINE
Meditazione
Ogni lunedì sera alle 20:00, una pratica guidata per fermarsi, respirare e creare uno spazio di presenza nella settimana.
ON-DEMAND
FLOW47
Una raccolta di pratiche video da seguire secondo i tuoi tempi, per continuare a muoverti, respirare e ritrovare spazio nella quotidianità, ovunque tu sia.
Scopri le introduzioni: